Zacht Zwanger ♥
by Zaza & Mirte
en met extra’s van Tineke en Leen Van Damme (en more to come!)

Zacht zwanger is een online pakket om jou als zwangere vrouw te omringen met warmte, vertrouwen en kracht.

Via 17 sessies die je los van elkaar kan volgen, geven we je inzicht in hoe je deze speciale periode als vrouw optimaal beleeft.

Het pakket bevat veel meer dan alleen yoga: (zelf)massage, visualisatieoefeningen, informatieve talks over o.a. het bekken, tips over hoe je connectie maakt met jezelf en jouw baby’tje(s), wandelmeditaties, …

We hebben dit pakket als ervaren (pre- en postnatale) yogadocenten samengesteld én als mama’s. Alles wat we zelf een beetje misten tijdens onze zwangerschappen, alles wat we leerden en willen delen…

Het pakket is inclusief een live zoom workshop op zaterdag 17/04 van 11u-12u30. Om kennis te maken, om te vrouwen-cirkelen en ons lichaam te herontdekken! Nadien kan je de opname in het pakket terug vinden!

En je kent het gezegde “ It takes a village to raise a child” wellicht al… Dussss: #letsgrowourvillage

Liefs van ons,

Zaza & Mirte